МАСТЕР-КЛАСС «ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ»
МАСТЕР-КЛАСС «ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ»
Вчера наши посетители под руководством инструктора Ольга Галан занимались постановкой техники осознанного управления вдохом, выдохом и задержками для улучшения работы легких, снижения стресса и повышения энергии.
Практика помогает расслабиться, улучшить осанку и обогатить организм кислородом.
12:56 09.04.2026 16+