ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОЖИРЕНИЕМ

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОЖИРЕНИЕМ

4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. Изначально он отмечался 11 октября, но с 2020 года дата его проведения была изменена.

В последнее время во всем мире наблюдается рост частоты ожирения у детей и подростков: в развитых странах мира 25% подростков имеют избыточную массу тела, а 15% страдают ожирением. Избыточный вес в детстве — значимый фактор ожирения во взрослом возрасте: 50% детей, имевших избыточный вес в 6 лет, становятся тучными во взрослом возрасте, а в подростковом возрасте эта вероятность увеличивается до 80%.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), с 1975 года уровень ожирения среди детей и подростков увеличился почти в три раза и почти в пять раз, затрагивая людей всех возрастов из всех социальных групп как в развитых, так и в развивающихся странах. А к 2030 году, по прогнозам ВОЗ, до 41% всего населения будут иметь избыточный вес.

Это заболевание не только снижает качество жизни, но и служит фактором риска развития сердечно-сосудистых патологий, диабета и других серьезных осложнений, а также становится причиной социальных проблем.

Всемирный день борьбы с ожирением помогает привлечь внимание к проблеме, рассказать о мерах борьбы и вариантах лечения, а также мотивирует людей вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Само по себе ожирение несёт с собой целый спектр проблем для человека:
избыточный вес приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, так как нагрузка на суставы и кости становится повышенной или даже чрезмерной;
избыточный вес сказывается и на интенсивности здоровой физической активности, которая снижается;
накопление в организме жиров, наряду со снижением физической активности, приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, диабета.

Сегодня мы провели с посетителями клуба профилактическую беседу и поговорили о том, как предотвратить ожирение и сохранить здоровье.