Зачем коже солнцезащитный крем?

Солнце - один из главных факторов старения кожи. Защита от ультрафиолета требуется круглый год, но летом этому стоит уделить особое внимание.
Чтобы не пострадать от солнечных ожогов, сохранить здоровье, молодость и красоту кожи, важно использовать специальный крем с SPF-защитой.
Он убережет вас от:

преждевременного старения,

пигментных пятен,

появления злокачественных образований.

Для зимы и весны подойдут кремы с SPF 15 и 30, а летом следует выбрать SPF 40 или 50. Помните, чем светлее и чувствительнее кожа, тем выше должна быть степень защиты.
Загорать на пляже тоже нужно правильно.

Оптимальное время для принятия солнечных ванн - с 9 до 11 утра, затем - после 16 часов и до заката. Между этими интервалами солнечные лучи наиболее активны, вероятность получить ожог или тепловой удар значительно выше.