Тренировка с профессионалом

Тренировка с профессионалом

В колтушском спортивном комплексе «Ладога арена» прошел мастер-класс, который провел Евгений Гераскин, паралимпийский чемпион Кубка России по следж-хоккею.

Показать ещё

Каждое занятие в этом виде спорта начинается с выполнения комплекса общеразвивающих и специальных упражнений, позволяющих разогреть все группы мышц, подготовить связки и суставы к более серьезным физическим нагрузкам. Ребята выполнили разминку в движении «Змейка», добавляя различные элементы.

После того, как юные спортсмены потренировались, отработали различные тактики,то незамедлительно приступили к самой интересной части - игре.

Отметим, что Евгений Гераскин — паралимпийский игрок команды «Торпедо» из Нижнего Новгорода, участник чемпионата России по следж-хоккею. Мужчина работает в IT сфере, а после работы посвящает себя спорту и с большим удовольствием обучает детей и становится им настоящим наставником.